In inverno, la priorità della maggior parte delle persone è cercare di risparmiare energia il più possibile. Per non disperdere il calore dei termosifoni, cercano di barricare la casa, evitando il minimo spiffero. Ispezionano le pareti e il tetto al millimetro, assicurano che le finestre e le porte siano ben chiuse per ottimizzare l’uso del riscaldamento. Tutte queste precauzioni sono lodevoli. Ma non dimenticare che è essenziale ventilare quotidianamente i tuoi interni. Il confinamento eccessivo è dannoso sia per la tua salute che per la tua casa.

Ti stai chiedendo come ventilare la casa in modo efficiente? La vera domanda da porsi: per quanto tempo bisogna lasciare le finestre aperte in inverno? La risposta è qui.

Ventilare la casa

logo pinterest

Aerare la casa – Fonte: spm

Dovresti ventilare la tua casa in inverno?

Sebbene le temperature esterne siano più basse in inverno,  ciò non implica che l’interno della casa non debba essere ventilato.  Certo, è abbastanza comprensibile voler risparmiare energia e gas isolando le finestre. Ma la mancanza di aria può causare molti danni. Tra l’accumulo di polvere e batteri, le persone sensibili e allergiche possono soffrire. Avere uno spazio completamente sigillato è in realtà un ottimo modo per ridurre le bollette energetiche. Ma un interno poco ventilato fa molto male alla salute: per evitare che l’aria venga contaminata da particelle tossiche, è indispensabile ventilare la casa, anche in pieno inverno.

Perché ventilare la casa in inverno? 3 motivi

  • Sbarazzati degli allergeni

Anche se la stagione della fioritura non è ancora vicina, la casa è piena di allergeni domestici che possono portare a seri problemi respiratori. Oltre agli acari della polvere che colonizzano tappeti e biancheria da letto, i tuoi polmoni devono anche fare i conti con sostanze chimiche provenienti da spray detergenti o peli sparsi su tutto il tuo animale domestico. In generale, i soggetti allergici soffrono spesso di un peggioramento dei sintomi in inverno a causa della scarsa ventilazione.

  • Combatti i raffreddori frequenti

Quando la stagione del riscaldamento è in pieno svolgimento, l’aria in casa diventa molto secca. I termosifoni tendono a rimuovere l’umidità dall’aria, seccando così le mucose del naso e della bocca. Di conseguenza, il tuo corpo lotta per combattere virus e batteri che cercano di entrare nel tuo sistema immunitario. L’aria secca e poco ventilata è molto spesso responsabile di influenze e raffreddori in questo periodo.

  • Prevenire la crescita di batteri e muffe

Infine, quando mantieni i tuoi interni ermetici, contribuisci all’inevitabile crescita di virus, batteri e muffe. Senza aria fresca in casa, i germi si moltiplicano nell’aria e su tutte le superfici. Anche utilizzando un umidificatore e un purificatore d’aria, è comunque necessaria una fonte di aria fresca per eliminare l’abbondanza di CO2 nell’abitazione.

Tempo piovoso

logo pinterest

Tempo piovoso – Fonte: spm

Per quanto tempo le finestre devono essere lasciate aperte?

Quindi, quante volte va arieggiata la casa in inverno, senza disperdere energia?

In genere,  l’ideale è aprire le finestre almeno 10 minuti al giorno . Se vivi in ​​un piccolo appartamento, dovresti tenere le finestre aperte per almeno 15 minuti. Per le case o gli appartamenti che si affacciano su strade trafficate, è meglio ventilare gli interni la mattina presto prima delle 9:00 e la sera tardi dopo le 22:00 per ridurre al minimo l’inquinamento. Favorisci anche la ventilazione della tua cucina che è costantemente afflitta da fumo e odori vari.

Inoltre, assicurati di abbassare la temperatura all’interno della casa. Quando l’aria fredda entra dalle finestre, tendiamo a credere che ci voglia necessariamente più energia per riscaldare i soggiorni. Questo è un calcolo falso: per preservare la tua salute, la temperatura ideale deve rimanere intorno ai 18°C, ad eccezione della stanza del bambino dove la stanza deve essere riscaldata a 22°C. Ma, in altri ambienti, riducendo il valore termico della casa, non sarà necessario utilizzare la caldaia ad alta capacità. Questo ti impedirà quindi di avere un consumo energetico maggiore.

Copy